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軽い熱中症になったら…?症状は?

軽い熱中症になったら、 どのような症状がでて、どう処置すれば良いのか調べました。 この連日の暑さでは、 気をつけていても めまいや、たちくらみなど、 軽い熱中症のような症状は経験することがあるかもしれませんので、 一...
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スロージョギングのやり方は?

2013年4月17日(水)のはなまるマーケットで スロージョギングのやり方を紹介していました。 スロージョギングとは、 「笑顔を保ちながら、歩く速度で走る運動」です。 疲れないジョギングだということで、 ぜひやってみよ...
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JUJU ベストアルバム BEST STORY 収録曲は

JUJUさんの初ベストアルバム 「BEST STORY~Love stories~」と 「BEST STORY~Life stories~」の 収録曲(曲目)が発表されましたのでご紹介します。 発売日は両方2012年11月7...
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便活ダイエット~便秘解消のヒント

2012年7月29日の衝撃速報アカルイミライで、 便秘外来で有名な小林弘幸先生の著書 『便活ダイエット』が紹介されました。 私も便秘がひどく、治るなら…と いろいろとメモをとったのでご紹介します。 小林先生が、先生...
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金子みすずさんの死因とは

今日のTBSドラマ「金子みすゞ物語」で 金子みすゞさんの人生が描かれるようです。 26歳という若さでこの世を去った金子さん、 死因は何だったのか簡単に調べてみました。 ウィキペディアが詳しかったのですが、 それによると...
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ミスチル(Mr.Children)のベストアルバム「ミクロ」「マクロ」収録曲は

2012年05月10日に発売の ミスチル(Mr.Children)のベストアルバム「ミクロ」「マクロ」、 CD収録曲(曲目)については、次の通りです。 Mr.Children 2001-2005【micro(ミクロ)】 ...
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